流れ、流れる。そしてあなたを呼び戻す。

何年かぶりにファスティングしようか！とたるんだお腹を掴みながら、気合いを入れて！ファスティングヴィンテージを注文。その時、質問の答えと共にアドバイスも頂きました。『大切なのは徐々にです。さあ断食だ！と気合いを入れてやるのではなく、日常の食や気持ちをファスティング期にスライドさせていく。全てその地続き。
準備期ファスティング期回復期、その取り組みの時間自体を味わってください。』
とのことでした。心がスーッと静かになるのを感じました。私は大切な事を思い出し、我慢も頑張りも必要のない心とファスティングヴィンテージのおかげでゲソッとすることもなく引き締まったウエストラインを取り戻しました。これからは日常の食生活も丁寧に味わうを心がけたいと思います。気持ちも身体もスッとなるファスティングが出来ました。ありがとうございました。感謝です。

なんとなく身体がファスティングを欲している・・・そんな時があります。
その時は、何の迷いもなく実施します。
心と身体がデトックスされ、余分な気持ちや体内にたまった毒がスーッと抜けていってしまう心地よさ。
デトックスとポジティブエモーションをもたらしてくれる大切な習慣です。
FlowFlowさんは、そんな気まぐれな私の習慣に寄り添って、注文するとすぐにこのセットを送ってくれます。
届く前からファスティングのスイッチが入って、自分のスケジュールとにらめっこしながら準備食や回復食の準備をしていると身体が喜ぶのかワクワクします。
この酵素ジュースは、しっかりとした味わいがあって、ファスティング中の空腹感や物足りなさを感じさせません。
このしっかりとした味わいが、ファスティングを続けさせてくれる要だと思っています。
そして、ファスティング明けの一口目の混布だしの美味しさは格別で、食のありがたさが溢れてきます。

FlowFlowさんのサポートに感謝いたしております。